Deux shampooings ou un seul ?
(…et pourquoi ce geste change tout pour votre cuir chevelu !)
C’est une question qu’on me pose souvent : « Faut-il faire deux shampooings à chaque lavage ? » La réponse dépend de votre rythme, mais aussi de ce que vous attendez d’un vrai nettoyage.
Beaucoup de gens pensent qu’un shampooing, c’est simplement « laver les cheveux ». En réalité, c’est nettoyer la peau du cuir chevelu. Et selon la fréquence de vos lavages, un seul passage ne suffit pas toujours à faire le travail correctement.
Si vous vous lavez les cheveux tous les jours
Dans ce cas, un seul shampooing suffit. Votre cuir chevelu n’a pas le temps de se charger en sébum ni en pollution.
Mais une fois par semaine, il est important de faire deux shampooings successifs. Pourquoi ? Parce qu’à force de lavages rapides, on nettoie toujours les mêmes zones. Le cuir chevelu finit par s’encrasser à certains endroits et le film hydrolipidique s’épaissit. Résultat : le cheveu s’alourdit, le cuir chevelu respire moins bien et le brushing tient moins.
Si vous vous lavez les cheveux deux à trois fois par semaine
Là, c’est différent. Il faut systématiquement faire deux shampooings à chaque lavage. C’est primordial.
Le premier shampooing retire la pollution, le sébum, les résidus de produits coiffants. Le second shampooing, lui, agit vraiment : c’est celui qui nettoie le cuir chevelu en profondeur et permet aux actifs de pénétrer.
Quand on ne fait qu’un shampooing, on laisse toujours une fine pellicule sur la peau. Et cette couche empêche la bonne oxygénation du cuir chevelu. À la longue, cela crée des déséquilibres : démangeaisons, excès de sébum, perte de volume, cheveux ternes…
Si vous espacez vos lavages
Plus vous espacez, plus les impuretés s’accumulent. Il faut donc un shampooing plus « technique », avec un vrai pouvoir purifiant. Mais attention : purifiant ne veut pas dire décapant. Un cuir chevelu agressé produit encore plus de sébum pour se défendre.
Une bonne routine dans ce cas : Là, on reprend les bases :
- 1er shampooing : un shampooing purifiant comme Phytodess Terres Précieuses Zinc une fois par semaine, puis
- 2e shampooing : un shampooing plus doux, comme le Phytodess Noix de santal, pour entretenir sans agresser.
Ou pour Moroccanoil :
- 1er shampooing : un shampooing Moroccanoil clarifiant une fois par semaine, puis
- 2e shampooing : un shampooing plus doux, comme le Moroccanoil Extra Volume, pour entretenir sans agresser.
C’est cette alternance qui redonne vie au cuir chevelu.
Le bon geste compte autant que le produit
Un shampooing s’applique toujours sur le cuir chevelu, jamais directement sur les longueurs. On le dilue légèrement avec un peu d’eau, on masse doucement du bout des doigts – pas d’ongles, pas de gestes brusques.
Et surtout, on rince longtemps. Le rinçage est aussi important que le lavage lui-même. En salon, je vois souvent des cuirs chevelus irrités simplement parce que les produits ne sont pas assez rincés.
L’eau tiède, un vrai massage, et le bon dosage suffisent à transformer l’état du cuir chevelu en quelques semaines.
Sélection de Patrick
Pour les lavages fréquents :
- Moroccanoil Hydrating Shampoo – hydrate sans alourdir.
- Phytodess Noix de Santal Équilibrant – nettoie en douceur tout en régulant la production de sébum.
Pour les lavages espacés ou en double nettoyage :
- Phytodess Terres Précieuses Détox – purifie en profondeur.
- Moroccanoil Clarifying Shampoo – parfait une fois par semaine pour éliminer la pollution et les résidus.
Le Conseil de Patrick
Faire deux shampooings, ce n’est pas un « geste de coiffeur », c’est un réflexe d’entretien. Le premier lave, le second traite. C’est la base d’un cuir chevelu sain, équilibré, et d’une couleur qui reste belle plus longtemps.
Pour choisir votre duo de shampooings (purifiant + hydratant ou équilibrant), partez de votre rythme de lavage plutôt que de vos longueurs. Si vous avez un doute, nos coiffeurs-conseils peuvent vous aider à construire une routine sur-mesure via Le Coiffeur en Ligne.
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